Скидки на йогу в г. Ярославль

💎 08 декабря в ближайшее воскресенье в 17:00 ПРИГЛАШАЕМ к нам в Шанти на мастер класс по созданию браслета из натуральных камней.

❄ Минералы - это не просто камни. Кажды наделен определёнными свойствами, которые соответствуют энергетическим центрам в нашем теле.
Натуральные камни способны улучшать настроение, придавать силу, помогать в решении сложных задач.

☕ В уютное воскресенье за чаем мы поговорим о том, какими свойствами обладают камни, как за ними ухаживать и какие камни нужно носить в определённые дни недели, какие камни могут повысить Вашу мотивацию к занятиям йогой и самопознанию 💜

🪔 В тёплой атмосфере подберём камни, подвеску и рудракшу для Вашего браслета и соберём его на ювелирную резинку.

Проводить встречу будет создательница украшений Алиса Савельева с ее @om_element. Её украшения Вы скорее всего уже видели у нас на стойке при входе.
🤗 В день мастер класса на украшения будет скидка 15%, чтобы Вам легче было решиться себя побаловать украшениями из натуральных камней.

Увидимся!

Для брони места напишите сюда - https://vk.com

⃣ причин, почему вас может пугать эйр-йога 🧘🏻‍♀

❌ Я не смогу
☑ Antigravity подходит для людей абсолютно любого уровня физической подготовки. Если при занятиях обычной йогой требуется определенная сила и физические кондиции, то основу методики Anti Gravity составляют подводящие упражнения, позволяющие плавно включиться в процесс.

❌ Я могу выпасть из гамака
☑ Не выпадете. Да, гамак качается, поэтому сначала может быть страшно. Но упражнения в нем совершенно безопасны. Главное - следовать указаниям тренера.

❌ Гамак может порваться, и я все равно упаду
☑ Гамак - это плотное шелковое полотно, которое крепится морскими узлами к стропам. Не переживайте: конструкция очень крепкая. Она способна выдержать вес даже самого тяжелого спортсмена - до 160 кг.

❌ Эйр-йога не дает видимых результатов
☑ На самом деле, результаты есть. Это одна из немногих методик, позволяющих укрепить здоровье, ведь с позвоночника снимается нагрузка (бонус – формируется прекрасная осанка). Кроме того, во время выполнения перевернутых поз улучшается кровоснабжение: ум становится ясным, сон - крепким, работоспособность улучшается.

❌ Страх всего нового и неизвестного
☑ Это естественно. Просто не бойтесь пробовать незнакомые направления. Человеческое тело привыкает к любой нагрузке, а правильный фитнес-стресс поможет сдвинуться с мертвой точки. 

❌ Меня может укачать или затошнить
☑ Если у вас слабый вестибулярный аппарата, в тренировку можно не включать перевернутые позы (либо делать это постепенно). Мозг при этом обеспечивается большим содержанием кислорода, и вы будете чувствовать себя лучше.

❌ Не люблю заниматься тет-а-тет с инструктором
☑ Занятия чаще всего проходят в малых группах, так что на тренировках вы точно не будете чувствовать себя одиноким или покинутым. 
.
✨ Наши тренера создают каждому клиенту самые комфортные условия для тренировок, а руководители - приятную клиентскую систему, например:

💫 Первое пробное занятие - 200 р.;
💫 Первый абонемент на 8 занятий - 2200 р. вместо 2800 р.;
💫 Акция «Потеряшка» на 8 занятий - 2200 р.;
💫 У нас действуют клиентские карты на бесплатные занятия при покупке абонемента;
💫 Ежесезонный розыгрыш абонементов «Барабан»!